奈良市 健康 気功 太極拳

奈良 太極拳

健康促進としての太極拳と効果

楊名時八段錦・太極拳24式を稽古実践しています。
「八段錦」は中国に古くから伝わってきた健康運動、
医療体術です。気功の中の気功と言われており、八
つの宝物という意味です。

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奈良市太極拳

開講日  講師 安藤 清

  • 第一日曜日 奈良町会場
  • studio52
  • 10:00~12:00
  • 第三日曜日 大和西大寺会場
  • 西大寺北地域ふれあい会館
  • 10:00~12:00

お月謝など

  • 見学・初回無料体験
  • 入会金無料
  • 2000円 / 月2回
  • 動きやすい服装なら何でもOK